Jogurtová dieta

11. května 2012 v 14:48
Zní dobře a váha ještě lépe :) . Měla sem jí pouhí týden a musím říct že byla vážně dobrá . Jedla sem jen jogurty a to nízkotučné (0,1% tuk) . Prodávají je v : Albertu , Tescu a Intersparu jinde sem našla jen 0,5%. Zhubla sem 3,2kg a hlad mě vůbec netrápil :).

Jídelníček na jeden den diety- sn:100g bílého jogurty, sv:100g bílého jogurty ,ob:100g bílého jogurty ,sv:100g bílého jogurty, vc:100g bílého jogurty

 

Buď první, kdo ohodnotí tento článek.

Nový komentář

Přihlásit se
  Ještě nemáte vlastní web? Můžete si jej zdarma založit na Blog.cz.
 

Aktuální články

Reklama