14.května

14. května 2012 v 8:02
váha : 57,9kg/179cm

sn:nic
sv: 2x vaječné bílky (132kj)
ob:3x grahamové plátky (335kj)+1plátek šunky vepřové (113kj)
sv:nic
vc:vaječný bílek (66kj)

Místo bílého jogurtu si dnes dám vaječný bílek ;)
pití: 1,5L poděbradka prolinie (6kj), 1L pepsi light 9,2kj) +5x žvýkaček Airwaves (45kj)
pohyb: 30min běh , 1 procházka

fotka : dneska ráno
 

Buď první, kdo ohodnotí tento článek.

Komentáře

1 tobethinisin tobethinisin | Web | 14. května 2012 v 8:57 | Reagovat

úžasné míry! :))

2 Ela Ela | 14. května 2012 v 10:27 | Reagovat

dekuju moc:)

3 proanamacii proanamacii | Web | 14. května 2012 v 14:49 | Reagovat

jídelníček máš pěkný :)) a na takovou výšku, máš váhu celkem akorát :)) jen tak dál :*

4 Ela Ela | Web | 14. května 2012 v 16:50 | Reagovat

Děkuju moc holky:). Hodně mi to pomáhá:*

5 Kiyomi Kiyomi | Web | 14. května 2012 v 19:47 | Reagovat

ježiš aká si chudučká !! aj ja chcem :)

6 Ela Ela | Web | 14. května 2012 v 20:55 | Reagovat

Děkuju Kiyomi:). Když se chce tak to jde;)

7 claire claire | Web | 14. května 2012 v 21:36 | Reagovat

Ahoj, boty jsem kupovala na začátku dubna a už i tak jsem si říkala jestli je seženu, tak bohužel teď už je asi nekoupíš. A stály mě kolem 15 eur. Tak snad seženeš nějaké podobné :).

8 Em. Em. | Web | 14. května 2012 v 22:12 | Reagovat

spřátelím moc moc ráda, jsi úžasná!!! :)

9 claire claire | Web | 14. května 2012 v 22:19 | Reagovat

Není zač. Můžeš je hledat pod názvem creepers :). A jak tak koukám tak máš dobrou váhu! Já mám okolo 175 cm a rozhodně o pár kilo navíc. Drž se :)

Nový komentář

Přihlásit se
  Ještě nemáte vlastní web? Můžete si jej zdarma založit na Blog.cz.
 

Aktuální články

Reklama